Paso 1

¿Qué tienes en casa?

Enciende lo que tengas. La sal, el aceite y las especias se dan por hechas: nunca tumban una receta.

Paso 2

Marca las que te apetezcan

Sólo entran al sorteo las que marques. Las que tienen algo pendiente lo dicen antes, para que decidas.

Enseñar también las que se me van de ingredientes

Planificación

Catorce comidas sin repetir plato y sin dos veces lo mismo seguido. Cambia la que no te convenza.

Sólo con lo que tengo en la despensa

Todas

Todo lo que hay, tengas o no los ingredientes.